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자기 인식3

리더십의 핵심은 '감성지능'... 5대 핵심 요소는? <HBR> (feat. 대니얼 골먼) 효과적인 리더는 높은 감성지능을 공통적으로 소유하고 있으며, 이는 리더십의 필수적인 요소로 자기 인식, 자기 통제, 동기 부여, 공감, 사회성의 5가지 요소를 통해 발휘된다. (Harvard Business Review; HBR) 글을 통해 핵심 내용을 알아보자. 리더십의 핵심은 '감성지능'... 5대 핵심 요소는? (feat. 대니얼 골먼)오랜 시간 동안 리더의 자질은 지능(IQ)과 전문성, 기술 능력과 같은 전통적인 특성에 중점을 두었지만, 실제 비즈니스 환경에서는 이와 같은 역량만으로는 뛰어난 리더가 되기 어렵다는 사례가 빈번하게 나타났다. 대니얼 골먼의 연구에 따르면, 아이큐와 전문성은 단순히 경영자가 되기 위한 최소 요건일 뿐, 진정으로 탁월한 리더십을 발휘하는 데 있어 감성지능이 핵심적인 역.. 2025. 6. 3.
'상사의 마음을 읽을 수 있을까?' 그보다 중요한 것은 바로... 상사의 마음을 읽을 수 있을까? 3년 전 쯤이었나. 커리어 전문 SNS 서비스 (LinkedIn)에서 "How to Read Your Boss’s Mind"(상사의 마음을 어떻게 읽을 것인가)라는 한 인사(HR) 담당자의 글을 읽고 개인적으로 메모해 놓은 것을 최근 우연히 다시 꺼내 읽었다. '상사의 마음을 읽을 수 있다고?' 솔깃해진 마음에 읽어봤지만 글의 내용은 예상과 달랐다. "상사의 마음은 읽을 수 없지만, 자기 인식과 자존감을 바탕으로 감정적 반응을 통제하고 성숙한 대응을 통해 관계를 개선할 수 있다"는 것이 핵심 메시지다.  '상사의 마음을 읽을 수 있을까?' 자기인식과 자존감을 바탕으로 한 관계 개선이 중요! 글은 감정적으로 예측 불가능한 상사와의 관계에서 불안함을 느끼는 사람들이, 특히 어.. 2025. 4. 4.
행복한 삶을 방해하는 3가지 마인드셋 - 냉소주의, 회피주의, 완벽주의 행복하고 의식적인 삶을 방해하는 세 가지 무의식적 사고방식은 냉소적 사고방식, 회피적 사고방식, 완벽주의적 사고방식이며, 이를 인식하면 변화시킬 수 있음.  행복한 삶을 방해하는 3가지 마인드셋 - 냉소주의, 회피주의, 완벽주의 킹스칼리지 런던의 신경과학자로 호기심, 학습, 적응력의 신경 발달을 연구하는 작가 Anne-Laure Le Cunff(앤 로어 르 컨프)는 사람들이 무의식적으로 갖고 있는 특정한 사고방식이 삶의 만족도를 저하시킨다고 설명함.  냉소주의, 회피주의, 완벽주의 - 이 세 가지 사고방식은 우리가 어떻게 현실을 받아들이고 반응하는지를 결정하며, 이를 자각하는 것이 변화의 첫걸음이 된다고 지적.    🔥 핵심 포인트 3가지1️⃣ 냉소적 사고방식 (Cynical Mindset) • 호기심.. 2025. 3. 21.

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